Masterclass Ja tegen Jezelf
Van pleasen en jezelf wegcijferen naar rust in jezelf en energie voor de dingen die er wel echt toe doen.
Voor de vrouw die al jaren tegen zichzelf zegt dat ze vaker voor zichzelf moet kiezen, maar op het moment suprême toch weer ja zegt.
De materclass is niet meer beschikbaar.
Wil je op de hoogte worden gehouden van de volgende Masterclass? Stuur me een dm op Instagram of mail naar info@elodiebullens.com
Dit herken je
Je houdt meer rekening met wat anderen nodig hebben dan wat jij zelf wilt
Je vindt het moeilijk om nee te zeggen, omdat je niet lastig wil zijn.
Je twijfelt vaak of jouw keuze wel goed is en zoekt bevestiging bij anderen.
Je voelt je vaak uitgeput en hebt aan het eind van de dag niks over voor jezelf en de personen van wie je het meeste houdt.
Je weet dat je er met alleen tips over hóe je nee zegt niet bent, er is een verschuiving in jou nodig
Je bent bereid om niet alleen naar de ander te wijzen, maar eerlijk te kijken naar jouw eigen patronen.
Voor jou als
Je iedereen tevreden probeert te houden.
Behalve jezelf.
Je weet dat dit patroon je meer kost dan je lief is.
Het rekening houden met, het aanpassen, het bezig zijn met anderen..
Je voelt je vaak leeg en moe. Je hoofd draait overuren: “Wat zullen ze van me denken? Had ik dat anders moeten zeggen?" Aan het eind van de dag heb je geen energie over voor jezelf of je dierbaren. Je merkt dat je minder vrolijk bent dan je zou willen en daar baal je van.
Want het raakt niet alleen jou, maar ook je partner en je gezin. Je lontje lijkt steeds korter te worden en je kunt nauwelijks genieten van de momenten samen, omdat je hoofd nog vol zit met werk en zorgen.
Het is zo frustrerend: je wilt het voor iedereen goed doen maar het voelt nog steeds of je tekortschiet.
Daarom is dit het tijd om te stoppen met iedereen tevreden houden en eindelijk rust te vinden in jezelf en je leven..
Hoe? Dat ontdek je in deze Masterclass
Authenticity is the daily practice of letting go who we think we are
supposed to be and embracing who we are.
En dat leer je in deze Masterclass.
Wat je meeneemt
Dit ontdek je in de Masterclass
Ja tegen Jezelf
In deze gratis masterclass ontdek je wat er werkelijk nodig is om voor jezelf te kiezen. Niet nog een trucje, geen standaard clichés als 'zet eerst je eigen zuurstofmasker op', maar een combinatie van diep innerlijk werk én handvaten voor iedere dag.
Jij weet namelijk al lang dat je vaker nee moet zeggen, jezelf meer uit mag spreken en moet stoppen met dragen wat niet van jou is. Maar waarom lukt het dan nog niet? Waarom verval je steeds weer in je oude patroon?
Je bent blijven hangen op een cognitief niveau. In het denken. Door jezelf te vertellen dat je jouw eigen emmer moet vullen om aan anderen te kunnen geven. Of dat je gewoon los moet laten wat niet van jou is.
Dat is heel menselijk. En logisch.
Maar om het pleasen duurzaam te veranderen is een diepere shift nodig. In je lichaam. In je zenuwstelsel. In de manier waarop je met jezelf omgaat.
Ik ga nog niet teveel verklappen, maar wat ik wel met je wil delen is: het framework wat ik hier met je ga delen heb je nog nooit ergens anders gehoord.
Ik neem je mee in de 5 onderdelen die bepalen of jij voor jezelf kunt kiezen én je ontdekt waar jij jezelf nog tegenhoudt.
En begrijp me niet verkeerd: Je hoeft na deze masterclass niet ineens overal nee tegen te zeggen. Of een harder persoon te worden. Dat is ook niet het doel.
Het doel is dat jij op een diep niveau gaat begrijpen wat er in jou gebeurt en waarom dit volkomen logisch is. En om je te laten zien dat er echt een andere weg is, als je tenminste met de juiste shifts aan de slag gaat.
Er is een andere weg. Een weg waarin jij ruimte en energie hebt voor jezelf en wat voor jou belangrijk is..
Stel je voor..
Je weet wie je bent. Waar je blij van wordt. Wat je intuïtie zegt. Je laat jouw energie en zin bepalen of je ergens ja tegen zegt, niet de agenda of verwachtingen van anderen.
Op het werk laat je los wat niet bij jou hoort, zonder je daar schuldig over te voelen. Je voelt je niet langer verantwoordelijk voor anderen en geeft je grenzen aan als je ruimte nodig hebt. In een overleg geef je ontspannen jouw mening, ook als je collega's er anders over denken. Je staat niet meer continu 'aan' en hebt aan het eind van je werkdag energie over voor je hobby's, je partner of je gezin.
Op je vrije dag doe je waar je zin in hebt. Met een boekje op de bank, een rustige wandeling door het bos of spontaan bij die vriendin op de koffie. Niet omdat je dat boek nog moet lezen, omdat je je stappen nog moet halen of omdat je die vriendin al te lang niet gezien hebt, maar omdat jij het wilt.
Hoe zou het zijn om die ontspannen, vrolijke vrouw te zijn, die je diep van binnen bent? De vrouw die vriendelijk én krachtig is. Niet door harder te moeten zijn of jezelf te overschreeuwen, maar juist door jezelf serieus te nemen én je zachte, empathische kant te behouden.
Dat bestaat. Echt. Ook voor jou.
Wat daarvoor nodig is? Dat ontdek je in de masterclass.
Wat anderen zeggen
"Elodie wist precies wat ze met mijn vraagstuk aan moest én met de weken voelde ik mezelf beter. Meer voelen, minder denken."
Lynn
True You
"Elodie weet het beste in je naar boven te laten komen. Ik ben dankbaar dat ze op het juist moment in mijn leven is gekomen."
Marion
True You
"Elodie ziet je zoals je bent. Door de diepgang die ze biedt kun je een blijvende verandering ondergaan. Voor mij is ze echt goud waard."
Anneke
True You
Jij kiest
Welke vrouw wil jij zijn?
De vrouw die continu gehaast is. Die zich aanpast. Meelacht om een ander niet ongemakkelijk te maken. Ja zegt terwijl ze nee voelt. Zich kleiner maakt. In haar hoofd leeft. Nooit echt aanwezig is..?
Of de vrouw die empathisch én eerlijk is. Die in contact staat met haar gevoel. Die rust heeft in zichzelf. En die ruimte en energie heeft voor wie en wat er wel toe doet..?
Ik weet het wel. En jij ook.
En ik snap dat je denkt 'hoe dan..?!'. Dat had ik ook. Daarom dook ik de afgelopen 13 jaar in alles wat ik kon leren over verbinden met jezelf en trouw zijn aan wie jij bent. Daaruit is mijn unieke framework ontstaan, wat ik gratis met je deel.
Over Elodie
Van buiten leek het goed te gaan
Van binnen was ik altijd met mezelf in gevecht
Zolang ik me kan herinneren was ik met mezelf in gevecht. Van buiten leek het goed te gaan. Vanbinnen kraakte ik mezelf de hele dag af.
Omdat ik me nooit goed genoeg voelde, zocht ik die bevestiging buiten mezelf. In goedkeuring, in aanpassen, in perfectionisme. Alles om van anderen te horen wat ik mezelf niet kon vertellen. Totdat ik doorkreeg dat ik daarmee iets probeerde op te vullen wat ik in mezelf miste.
Vanaf 2013 dompelde ik me onder in persoonlijke ontwikkeling. Stap voor stap leerde ik milder te worden voor mezelf. Weer te voelen in mijn lijf in plaats van alles te overdenken in mijn hoofd. Te ontdekken wat ík nodig heb en dat ook uit te spreken.
In 2022 opende ik mijn praktijk. Sindsdien begeleid ik vrouwen om hetzelfde te doen: loskomen van de verwachtingen van anderen, te vertrouwen op hun gevoel en keuzes te maken waar ze zelf blij van worden.
Niet door bitchy of afstandelijk te worden, maar door op een diepe laag te verbinden met wie ze werkelijk zijn.
Dat is het Ja tegen Jezelf framework. En in 60 minuten leer ik jou hoe het werkt.
Reserveer je plek
Ja tegen jezelf
Ontdek welke 5 onderdelen maken dat jij stopt met pleasen en jezelf wegcijferen, zodat je rust krijgt in jezelf en energie overhoudt voor de dingen die er wel echt toe doen.